Le reboutement : une méthode efficace contre la douleur
Cela fait quelque temps que vous souffrez de douleur au dos, aux reins, ou même d’une sciatique. Vous avez enchaîné les rendez-vous chez le médecin, mais malheureusement rien n’y fait. Et si, vous vous débarrassiez de cette douleur qui vous mine l’existence en ayant recours au reboutement ? C’est quoi le reboutement ? La reboutement est […]
L’hypnose pour les problèmes relationnels et affectifs
Les problèmes relationnels et affectifs sont souvent une source d’angoisses et de conflits dans notre vie quotidienne. Avoir l’impression que personne ne nous comprend, être incapable de nouer des relations saines avec sa famille, amis et collègues… tout ces facteurs sont susceptibles d’entraîner un repli sur soi pouvant engendrer d’autres problèmes comme l’anxiété et la dépression, entre […]
Comment j’ai changé ma vie en changeant mes croyances
« Tu n’es qu’un pessimiste », « Arrête de voir le verre à moitié vide », « Arrête de te limiter » Ce sont les mots que ma famille et mes amis me répétaient sans arrêt. À l’époque, je n’avais pas encore conscience que ce sont mes croyances qui gouvernaient ma vie. Sans m’en rendre compte, je devenais de plus en plus […]
L’hypnose est-elle efficace pour les enfants ?
Quand on parle d’hypnose, on a parfois tendance à penser que cette technique n’est réservée qu’aux adultes. Détrompez-vous ! L’hypnose est également efficace pour les enfants et fonctionne aussi bien sur les petits que sur les grands. Un aperçu sur l’hypnose Le but principal de l’hypnose thérapeutique est de nous permettre d’effectuer des changements en étant dans un état […]
La sophrologie : un outil de mieux-être
Considérée comme une technique de relaxation à visée thérapeutique, la sophrologie nous permet de retrouver un état de bien-être et de sérénité. Cette approche est destinée à tous ceux qui souhaitent endiguer le stress, apprendre à mieux gérer leur anxiété et canaliser leurs émotions. La sophrologie est basée sur des disciplines orientales à l’instar du yoga, des exercices de […]
La procrastination : comment dire stop ?
On a tous eu un moment dans notre vie où on a remis au lendemain quelque chose qu’on aurait pu faire à l’instant présent, n’est-ce pas ? Cependant, quand cette action devient répétitive, alors là, on parle de procrastination. La procrastination, c’est quoi ? La procrastination peut être traduite par l’envie de ne rien faire et par […]
Les troubles sexuels chez les femmes
Chez les hommes, les troubles sexuels sont souvent évoqués, mais peut-on en dire de même pour les femmes ? La sexualité féminine est souvent incomprise, mal connue, voire entourée des mythes. Chez la majorité des femmes, les dysfonctionnements sexuels sont vus comme une fatalité et cela peut avoir une répercussion négative dans leur couple. Les principaux troubles sexuels […]
Les troubles obsessionnels compulsifs et l’hypnose
2 à 3 % de la population sont touchées par les troubles obsessionnels compulsifs (TOC). Ces troubles sont caractérisés par des compulsions, des obsessions envahissantes, des pensées récurrentes et angoissantes qui s’avèrent être une réelle souffrance pour les personnes qui en sont atteintes. Quelles sont les causes, les conséquences de cette pathologie et comment s’en débarrasser ? C’est […]
Comment améliorer votre vie professionnelle avec la thérapie ?
Bien vivre notre vie professionnelle contribue largement à notre épanouissement. Malheureusement, très souvent, on rencontre des problèmes au travail qui peuvent nuire à notre santé mentale et physique. Pour nous aider à surmonter nos difficultés professionnelles, l’hypnose peut nous apporter la solution. Pourquoi l’hypnose ? L’hypnose est une thérapie qui permet à une personne d’entrer dans un […]
L’hypnose Spirituelle : voici ses bienfaits
Devenue populaire grâce au Dr Brian Weiss et au Dr Michael Newton, l’hypnose spirituelle est très reconnue aux États-Unis et au Canada. Toutefois, en France, cette pratique vient d’émerger. Dans cet article, on vous dit tout sur cet outil thérapeutique qui est aussi connu comme l’hypnose régressive. L’hypnose spirituelle, c’est quoi ? Considérée comme […]
