La gestion de la colère est un aspect essentiel de notre bien-être émotionnel et mental. Dans la formation « Gestion des émotions: La colère », nous explorons ce puissant sentiment avec une approche qui va au-delà de la simple compréhension. Cette formation est conçue non seulement pour ceux qui souhaitent mieux gérer leurs propres émotions, mais aussi pour les professionnels de l’accompagnement désireux d’outiller leurs clients dans cette démarche.
La colère, souvent mal comprise et mal gérée, peut mener à des conflits, des regrets et des pertes relationnelles significatives. Cependant, lorsqu’elle est correctement appréhendée et canalisée, elle peut devenir un moteur de changement positif et de croissance personnelle. Notre formation offre une plongée profonde dans les mécanismes de la colère, examinant ses causes, ses niveaux variés, et surtout, comment elle influence notre cerveau et nos comportements.
À travers un contenu riche et interactif, disponible via la plateforme e-learning my-eWorld, les participants auront accès à des vidéos explicatives, des infographies, et des protocoles d’accompagnement ciblés. Les quizz et les jeux pédagogiques complètent cette expérience d’apprentissage, permettant une auto-évaluation et un renforcement des connaissances.
La formation, d’une durée de 4 heures, est accessible à tous, sans prérequis spécifiques. Elle s’adresse autant aux professionnels en reconversion qu’aux personnes travaillant dans le secteur de l’accompagnement et de la relation d’aide, ou à toute personne souhaitant enrichir sa compréhension de la colère pour des raisons professionnelles ou personnelles.
En vous inscrivant à cette formation, vous développerez non seulement une compréhension approfondie de la colère, mais aussi des compétences pratiques pour l’accompagner de manière constructive. Vous apprendrez à utiliser la colère comme un outil pour le développement personnel et pour guider efficacement les autres vers un équilibre émotionnel durable.
N’attendez plus pour transformer votre approche de la colère et enrichir vos compétences dans l’accompagnement. Rejoignez-nous pour une aventure éducative enrichissante et transformez la manière dont vous percevez et gérez cette émotion complexe et puissante.
Modalité: E-learning
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Formation
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