L’une des particularités de la PNL est de nous apprendre à utiliser nos ressources et notre cerveau d’une façon plus optimisée. En effet, il s’agit d’un outil thérapeutique puissant et efficace qui peut être utilisé dans notre vie de tous les jours. Son but est de favoriser le développement personnel en s’intéressant aux schémas comportementaux d’une personne.
Dans cet article, nous verrons comment la PNL peut être utile en entreprise.
Fondée par John Grinder et Richard Bandler, la PNL prend en compte l’humain dans son environnement. Par le biais d’un ensemble des protocoles, elle aide le sujet à modifier ses comportements limitants et change également sa perception du monde.
La PNL repose sur de nombreux présupposés. L’un des éléments principaux est que « la carte n’est pas le territoire ». Chaque personne perçoit le monde à sa façon et chacun a sa propre interprétation de la réalité. Pour effectuer des changements, c’est avec cette carte que la PNL va travailler. En la modifiant, elle peut aider le sujet à atteindre ses objectifs plus rapidement, à améliorer ses comportements et à transformer ses échecs en apprentissage pour devenir des stratégies de réussite.
Avec la PNL, il est plus facile d’atteindre notre objectif, car elle nous aide à le définir plus précisément. Du moment que nous savons exactement ce que nous voulons faire, nous avons plus de chances de réussir, car tout ce qu’on peut visualiser, on peut l’atteindre. Toutes les personnes qui réussissent dans ce qu’elles entreprennent ont un point en commun : leurs objectifs sont clairement définis. Sans cela, malgré tous les efforts fournis, il sera difficile d’atteindre l’objectif fixé.
Nous pouvons également enrichir nos compétences au travail grâce à la modélisation qui est un protocole de la PNL. Ce procédé consiste « à observer les comportements de réussite, d’en déterminer les conditions de succès et de les reproduire au mieux ». La modélisation s’appuie sur 3 éléments : l’observation, le questionnement et l’imitation. Par exemple, si vous souhaitez faire plus de ventes, vous pouvez imiter les comportements de meilleurs vendeurs de votre équipe. Cette méthode a pour but de faciliter le développement de l’excellence des individus.
Travailler dans un environnement conflictuel peut nous affecter tant mentalement que physiquement. Afin de favoriser le bien-être et la productivité au travail, il est important d’entretenir de bonnes relations avec ses collègues. Pour ce faire, nous pouvons avoir recours à PNL. Non seulement, cette technique nous apprend à développer notre sens de l’écoute, ce qui facilite la communication, mais aussi à se mettre à la place d’autrui et à être ouvert vis-à-vis de la carte de l’autre.
La synchronisation est aussi un excellent moyen pour bien s’entendre avec ses collègues. C’est un concept de la PNL qui consiste à adopter les mêmes expressions et la même posture que votre interlocuteur. Avec cette méthode, vous pouvez facilement établir un rapport avec quiconque et le mettre rapidement en confiance en lui renvoyant son image avec élégance.
Pour mener à bien un projet, il est important de cultiver des pensées positives et de dire adieu aux croyances limitantes. Ce genre des croyances parasite notre esprit et limite nos ressources ainsi que nos potentiels. Par exemple, si vous vous voyez assigner une tâche par votre supérieur et vous vous dites que cela est trop compliqué pour vous, c’est une forme de croyances limitantes. La bonne nouvelle est qu’avec la PNL, ces pensées peuvent être transformées grâce au cadre « comme si ». C’est un procédé aidant le sujet à vivre l’objectif réalisé, ce qui génère en lui des ressources et de nouvelles possibilités. Dans le cadre « comme si », la personne n’est plus associée à l’état présent, ni au problème, elle est focalisée sur la solution dans l’état futur. Cette technique consiste à poser des questions du style : « Et si, vous étiez totalement apte à réaliser cette tâche, comment feriez-vous ? ».
La Programmation Neuro-Linguistique est un fabuleux outil, n’est-ce pas ? Nous pouvons dire que c’est une pratique qui nous prépare pour la réussite et à devenir la meilleure version de nous-même. Alors qu’attendez-vous pour l’utiliser pour booster votre carrière ?
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