Formation VIP par Psynapse

Formation Gratuite Spécial VIP : Préparateur mentale

La préparation mentale des sportifs et des organisations est une discipline…

Durée : 4 jours

Tarif personnel : 0 €

Tarif entreprise : 0 €

Prérequis : Aucun prérequis

*Sous conditions

Présentation de la Formation Gratuite Spécial VIP : Préparateur mentale

Technicien en Préparation mental

La préparation mentale des sportifs et des organisations est une discipline de plus en plus utilisée dans le monde aujourd’hui.

Le premiers niveaux du cursus de préparation mentale aborde des sujets variés ainsi qu’un ensemble d’outils permettent au coach, au manager et à l’entraîneur d’avoir une prise en charge globale et précise des aspect psychotechniques et organisationnels de son équipe.

Cette formation s’adresse également aux sportifs souhaitant avoir plus de contrôle sur leur psychique, et de mettre en place des stratégies d’excellence leur permettant d’atteindre leurs objectifs.

Cette discipline, autant moderne que holistique vous permettra d’atteindre le niveau supérieur dans le management de vos équipes, ou la gestion de votre propre performance.

Les Personnalités d’une équipe

  •   Définition d’objectif SMART
  •   Approche Objectif/But/Vision
  •   Les différentes étapes du changement
  •   Comprendre et interagir avec l’énnéagramme
  •   Comprendre et Interagir avec la spirale dynamique de Grave
  •   Pyramide de Dilts et définition des axes de l’intervention du coach
  •   Architecture psychologique d’une équipe
  •   Stratégie gagnante, gestion des moteurs et des freins

Hygiène de Vie

  •   Miracle Morning et routine du succès
  •   La géobiologie et l’énergétique au service du sportif
  •   Optimisation du lieu de vie, lieux d’entrainement et lieux de travail
  •   Travail sur le système nerveux autonome
  •   Cohérence cardiaque, méditation et auto-hypnose
  •   Sommeil : Son Binaural et électrophysiologie

Entrainement

  •   Composition du staff, place du coach, role du coach, les relais du coach
  •   Délégation de pouvoir et animation du staff
  •   Ancrage simple et cercle d’excellence
  •   Outils hypnotiques et PNL
  •   Rythme d’entrainement/de travail
  •   Charge d’entrainement, planification, mesures et évaluation
  •   Les différentes techniques de récupération (cryothérapie, bains froid, ostéopathie, loisirs…)
  •   Approche de la performance en compétition
  •   Communication verbale et non verbale d’excellence
  •   Donner un Feedback performant

Pas de Pré-requis

Pas de Modalités pédagogiques

La durée de la formation est de 4 jours
Durée moyenne d’une journée : 7.5 heures

Pas d’objectifs opérationnels

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Témoignages

Ce que disent nos stagiaires

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« Formations percutantes qui changent la vie. Il y a un avant ces formations et un après. A recommander pour atteindre la voie du bonheur, voir plus… »

Gaelle Merien,

Rennes

« De belles rencontres humaines… (y compris avec soi-même !) et un enseignement tout à la fois précis et suffisamment « flou » pour que l’on puisse se l’approprier et apprendre encore ! Merci à Vous »

Eniroc Azzopardi,

Rennes

« Une belle et excellente formation en Hypnose. Ces 3 semaines de formation furent une immersion totale dans la pratique de l’Hypnose Ericksonienne. Le passage systématique des Savoirs aux Savoirs-Faire et aux Savoirs-Être est, à mes yeux le meilleur garant d’un apprentissage réussi. Que du bonheur, à vivre absolument! »

Jacques de la Calle,

Lille

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