Dans notre monde en constante évolution, il est essentiel de renforcer les liens qui nous unissent à nos proches, en particulier notre partenaire de vie ou avec soi-même. La formation Duo ou Solo pour les couples et les personnes solo, en distanciel sur 2 jours, est conçue pour vous aider à atteindre cet objectif de manière accessible et efficace.
Pourquoi Participer ?
Que vous soyez en couple ou solo, cette formation est conçue pour offrir une expérience complète et enrichissante. Elle met en avant des outils et techniques essentiels pour améliorer la communication, renforcer la connexion et favoriser l’épanouissement personnel. Avec des exercices pratiques intégrés à chaque module, vous serez en mesure d’appliquer directement ce que vous apprenez dans votre vie quotidienne, que ce soit avec votre partenaire ou dans votre propre développement.
Renforcer la Communication
Une communication claire et ouverte est la clé de toute relation réussie, que ce soit avec un partenaire ou avec soi-même. Cette formation vous fournira les outils et les techniques nécessaires pour améliorer votre dialogue quotidien, résoudre les conflits de manière constructive et comprendre les besoins et les attentes, que ce soit de votre partenaire ou de vous-même.
Développer la Complicité
Participez à des exercices interactifs et des activités pratiques qui renforceront votre complicité. Apprenez à collaborer, à prendre des décisions ensemble et à célébrer vos succès, que ce soit en couple ou en solo. Ces moments partagés enrichiront votre relation et créeront des souvenirs précieux.
Favoriser l’Épanouissement Personnel et Commun
Une relation équilibrée est celle où chaque individu peut s’épanouir individuellement tout en contribuant au bien-être commun. Cette formation vous aidera à trouver cet équilibre, à soutenir les aspirations de votre partenaire ou à vous soutenir vous-même, et à progresser ensemble vers vos objectifs communs.
Accessible et Flexible
En distanciel, cette formation de 2 jours est facile à intégrer dans votre emploi du temps. Sans prérequis, elle est ouverte à tous les couples et les personnes solo désireuses de renforcer leur relation ou leur propre épanouissement, quelle que soit leur expérience ou leur situation actuelle.
Rejoignez-nous et Transformez Votre Relation
Ne manquez pas cette opportunité unique de travailler sur votre relation, que ce soit avec un partenaire ou avec vous-même, de découvrir de nouvelles façons de vous connecter et de vous épanouir. Inscrivez-vous dès aujourd’hui à la formation Duo ou Solo et faites un pas vers un avenir plus heureux et harmonieux.
Communication Non-violente (CNV)
Comprendre les principes de base de la CNV
Découvrez comment la CNV peut transformer la communication au sein de votre couple
en vous aidant à mieux comprendre et à exprimer vos besoins.
Résolution de Conflits
Utilisez la CNV pour résoudre les conflits de manière pacifique et constructive,
favorisant une relation harmonieuse.
Observation sans Jugement
Apprenez à observer sans juger, une compétence essentielle pour une communication
efficace et respectueuse.
Expression des Sentiments
Entraînez-vous à exprimer vos sentiments honnêtement et avec empathie pour
renforcer la connexion émotionnelle avec votre partenaire.
Formulation des Besoins et Demandes
Pratiquez la formulation claire et respectueuse de vos besoins et demandes pour
améliorer la compréhension mutuelle.
Clean Language
Utilisation pour Clarifier les Pensées et Sentiments
Appliquez le Clean Language pour explorer vos pensées et sentiments de manière
précise et sans interférence, améliorant ainsi la clarté de votre communication.
Phases de Couple en Systémie
Expérimentation et Amélioration de la Dynamique de Couple
Utilisation de l’Imago pour Résoudre les Conflits
Pas de Pré-requis
Prérequis
Aucun.
Objectif Général de la Formation
À l’issue de cette formation, vous serez en mesure d’adapter votre communication dans un couple ou une relation.
Public Visé
Tout type de public.
La durée de la formation est de 2jours en distanciel
Durée moyenne d’une journée : 7.5 heures
Objectifs Opérationnels
Approfondissement de la Compréhension du Mode de Fonctionnement du Couple ou de Soi en Solo Développez une compréhension plus profonde de la dynamique de fonctionnement au sein d’un couple, ou de soi-même dans un couple précédent ou futur. Apprenez à identifier et à résoudre les schémas répétitifs et les blocages émotionnels.
Maîtrise des Méthodes Avancées
Maîtrisez des techniques avancées telles que le clean langage, la communication non-violente (CNV), la Gestalt et la méthode Imago.
Gestion Efficace des Sessions
Acquérez des compétences spécifiques pour gérer des sessions individuelles et de groupe, en veillant à la sécurité émotionnelle et à la progression thérapeutique de chaque participant.
Développement Personnel et Professionnel
Renforcez votre propre développement personnel en explorant vos dynamiques internes, tout en améliorant votre pratique professionnelle.
Pour toute demande d’information concernant les locaux, les modalités de prestation, les conditions d’accès, nos conseillers sont à votre écoute.
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