Technicien en Préparation mentale
Technicien en Préparation mentale
Cette formation s’adresse également aux sportifs souhaitant avoir plus de…
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- [email protected]
- du lundi au vendredi 09h-19h
La préparation mentale des sportifs et des organisations est une discipline de plus en plus utilisée dans le monde aujourd’hui.
Les premiers niveaux du cursus de préparation mentale abordent des sujets variés ainsi qu’un ensemble d’outils permettant au coach, au manager et à l’entraîneur d’avoir une prise en charge globale et précise des aspect psychotechniques et organisationnels de son équipe.
Cette formation s’adresse également aux sportifs souhaitant avoir plus de contrôle sur leur psychisme et de mettre en place des stratégies d’excellence leur permettant d’atteindre leurs objectifs.
Cette discipline, autant moderne qu’holistique vous permettra d’atteindre le niveau supérieur dans le management de vos équipes, ou la gestion de votre propre performance.
Définition d’objectif SMART
Approche Objectif/But/Vision
Les différentes étapes du changement
Comprendre et interagir avec l’énnéagramme
Comprendre et Interagir avec la spirale dynamique de Grave
Pyramide de Dilts et définition des axes de l’intervention du coach
Architecture psychologique d’une équipe
Stratégie gagnante, gestion des moteurs et des freins
Miracle Morning et routine du succès
La géobiologie et l’énergétique au service du sportif
Optimisation du lieu de vie, lieux d’entrainement et lieux de travail
Travail sur le système nerveux autonome
Cohérence cardiaque, méditation et auto-hypnose
Sommeil : Son Binaural et électrophysiologie
Composition du staff, place du coach, role du coach, les relais du coach
Délégation de pouvoir et animation du staff
Ancrage simple et cercle d’excellence
Outils hypnotiques et PNL
Rythme d’entrainement/de travail
Charge d’entrainement, planification, mesures et évaluation
Les différentes techniques de récupération (cryothérapie, bains froid, ostéopathie, loisirs…)
Approche de la performance en compétition
Communication verbale et non verbale d’excellence
Donner un Feedback performant
Au solde de cette formation, vous saurez prendre en charge un sportif professionnel ou amateur dans sa globalité, impacter et conseiller l’organisation d’un staff directeur ou d’une équipe sportive.
Pas de Pré-requis
Public visé: Tout type de public: Personnes en reconversion professionnelle, toute personne travaillant dans le secteur de l’accompagnement et de la relation d’aide.
Pas de pré-requis
Objectifs de cette formation: Formation professionnalisante. Ce module vous permettra de développer votre capacité à optimiser au maximum vos compétences professionnelles.
Il vous permettra aussi d’approfondir les processus de communication et de découvrir l’éventail des techniques permettant de les maîtriser.
Méthodes mobilisées
Modalité d’évaluation :
Le déroulé de la formation vous sera indiqué par le formateur durant la formation
Pour d’autres questions d’ordre général concernant nos prestations, votre accueil en formation, la relation avec nos équipes et l’élaboration d’une offre adaptée à vos objectifs, l’accessibilité, vous pouvez consulter notre FAQ ou nous contacter au 09 72 26 91 25 ou par email à [email protected]
La durée de la formation est de 8 jours (2 modules de 4 jours)
Durée moyenne d’une journée : 7.5 heures
Pour toute demande d’information concernant les locaux, les modalités de prestation, les conditions d’accès, nos conseillers sont à votre écoute.
A travers « Psynapse Éducation » et « Psynapse Formation », nous vous offrons la possibilité d’atteindre l’excellence, et surtout de ne pas vous perdre sur la route que vous vous êtes fixée !
Des vidéos originales des enseignants Psynapse. Visitez Hypno-Culture si vous êtes curieux et passionnés d’hypnose, de thérapies brèves, de psychologie, de neurosciences, d’inconscient et de spiritualité !
