La Pyramide de Dilts : un outil de développement personnel
Psynapse hypno-culture Issue de la PNL, la pyramide de Dilts, aussi connue comme les niveaux logiques, est un outil de développement personnel. Fondé par Robert Dilts, ce concept est l’un des éléments qui a contribué à donner un nouveau souffle à la Programmation Neuro-Linguistique. Quelle est le fonctionnement de la Pyramide de Dilts ? Comment l’utiliser en thérapie ? On […]
5 maux dont on peut se défaire grâce à l’hypnose
Psynapse hypno-culture Simple, rapide et efficace, l’hypnose a amélioré la vie de nombreuses personnes. Bien qu’auparavant, cette méthode était accueillie avec scepticisme, aujourd’hui il n’y a plus aucun doute, l’hypnose est une thérapie aux multiples bienfaits qui nous veut que du bien. Découvrez 5 maux dont on peut se défaire en ayant recours à l’hypnothérapie. Les mécanismes […]
La jalousie : que faire quand elle commence à devenir maladive ?
Psynapse hypno-culture On dit souvent qu’un peu de jalousie est saine, voire nécessaire à une relation, mais que se passe-t-il quand cette jalousie commence à devenir maladive ? La jalousie maladive est fatale pour une relation, qu’elle soit amicale ou amoureuse. Voyons comment on peut s’en débarrasser. La jalousie maladive en détail Si la jalousie est souvent vue […]
Ennéagramme : un outil pour mieux se connaître
Psynapse hypno-culture L’ennéagramme est un système d’étude de la personnalité qui met en avant 9 types de caractères. Il est considéré comme un outil de développement personnel ayant pour but de nous aider à avoir une meilleure connaissance de soi et de notre entourage. L’histoire de l’ennéagramme Il existe diverses thèses et théories sur l’ennéagramme, mais son origine […]
Migraine : comment mieux la tolérer grâce à l’hypnose ?
Psynapse hypno-culture Bien plus qu’un simple mal de tête, la migraine est une maladie neurologique touchant 15 % de la population mondiale. Elle se manifeste par des crises récurrentes de maux de tête violents qui, dans certains cas obligent la personne à mettre une pause à ses activités pour s’isoler dans le calme. Même si la migraine […]
Le TOC de vérification : comment s’en défaire ?
Psynapse hypno-culture Il existe plusieurs catégories des troubles obsessionnels compulsifs, aujourd’hui dans cet article nous allons voir le TOC de vérification. Ceux atteints de ce trouble ressentent un besoin irrépressible de vérifier, de compter et d’établir des rituels précis dans le but de calmer leur angoisse. Vivre avec ce TOC au quotidien peut être anxiogène et […]
Hypnose : un remède naturel pour en finir avec l’eczéma
Psynapse hypno-culture Rougeurs, squames, démangeaisons… Souffrir de l’eczéma s’avère être un calvaire. Cette maladie est une inflammation chronique et non-contagieuse des cellules de la peau pouvant altérer la qualité de vie d’une personne. Découvrez comment on peut s’en débarrasser et s’épanouir à nouveau grâce à l’hypnose. L’eczéma et ses différents types L’eczéma peut toucher les personnes […]
Le vaginisme : quelles solutions pour le surmonter ?
Psynapse hypno-culture En France, le vaginisme fait l’objet de 6 à 15 % des consultations en sexologie. Ce trouble est caractérisé par une contraction musculaire du vagin empêchant toute sorte de pénétration. Si certaines femmes parviennent à en parler, d’autres se murent dans le silence. Il faut savoir que le vaginisme n’est pas une fatalité ; de nos […]
3 techniques de la PNL pour améliorer la confiance en soi
Psynapse hypno-culture Vous êtes fatigué(e) de vous sous-estimer en permanence, d’éprouver des difficultés à dire « Non » et à vous affirmer ? Vous voulez du changement et avoir plus confiance en vous, mais vous ne savez pas par où commencer ? Pas de souci ! Dans cet article, nous vous parlons de 3 techniques de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) qui vous […]
Les bienfaits de l’hypnose contre le syndrome du côlon irritable
Psynapse hypno-culture Le syndrome du côlon irritable est considéré comme une affection bénigne qui peut toutefois altérer la qualité de vie de plusieurs personnes. Il s’agit d’un trouble du fonctionnement de l’intestin qui se manifeste par des maux de ventre, des diarrhées, de la constipation et des ballonnements. Malheureusement, il n’existe pas de moyen spécifique pour prévenir […]