Présentation de la formation Apprendre à apprendre
Et si vous pouviez rentrer dans le cerveau d’Albert Einstein, que souhaiteriez-vous savoir ? Comment il fonctionne ? Et bien, il est clair, qu’au-delà du génie, la performance intellectuelle est le fruit de méthodes et d’exercices très spécifiques qui permettent d’améliorer sa concentration, travailler sa mémoire et augmenter ses capacités, tout en se fixant des objectifs clairs et précis.
Cette formation, ce coaching, s’adresse aux apprenants, aux étudiants, aux enseignants, et à toute personne souhaitant passer à la vitesse supérieure dans le travail de son mental.
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Organigramme du Cursus PNL à partir de la formation Apprendre à apprendre
Thèmes abordés pendant la formation Apprendre à apprendre
Thèmes abordées : Les 5 étapes de l’excellence:
- 1. Créer une étincelle (le but de cette formation)
- 2. Passer à l’action tout de suite
- 3. Intégrer les stratégies nouvelles
- 4. Ajuster et renforcer
- 5. Répéter et progresser
Introduction et environnement:
- Pyramide de Dilts
- Modèle de performance intellectuelle
- Fonctionnement du cerveau
- Les grands principes de l’intelligence et les différents types
- Concentration et distraction, muscles antagonistes
- Gestion de l’espace de travail : la méthode Japonaise
- Le préchauffage cérébral
- Neurones miroirs et systémique du travail en groupe
- Gestion et tri de son environnement
Les comportements d’excellence :
- Sous-modalités sensorielles et sous-modalité dominante
- Concentration et état de « Flow »
- Exercices d’Albert Einstein
- Cohérence cardiaque
- Auto-Hypnose et méditation
Les capacités du major :
- Chronobiologie et cycle de l’attention
- Mise en place de planning efficace
- Stratégies de motivation
- Travail sur la pyramide de Dilts
- Courbe de l’oubli
- Technique de Feyman
- Mind map
- Taille de découpage et mémoire en boite
- La technique d’apprentissage Psynapse
Aligné sur ses objectifs:
- Travail et recherche de feedback
- Travail sur les stratégies de Léonard de Vinci/ Walt Disney
- Les niveaux d’objectifs
- Les 7 critères d’un objectif bien défini
- Le cahier des objectifs
- Construction d’une trajectoire court/moyen/long terme
Objectifs de la formation Apprendre à apprendre :
Au solde de cette formation, de savoir mettre en place des stratégies de réussite dans la performance mentale et le travail scolaire, universitaire.
Les points forts des formations PNL et Hypnose
Formation 80% pratique
Des formateurs qualifiés
Une expertise reconnue
Une formation certifiante
Dates et tarifs de la formation Apprendre à apprendre
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